¡Hola! Hoy te traigo una rutina de ejercicios enfocada en aumentar tus glúteos con Yoga Fit.
Es un entrenamiento perfecto para tonificar glúteos en 10 minutos desde casa con ejercicios fáciles inspirados en yoga y fitness.
Te animo a escuchar tu cuerpo y trabajar dentro de tus propios límites, respetando cualquier lesión o molestia que puedas tener.
¡Así que prepárate para disfrutar de este workout de yoga con música (sin indicaciones habladas) para tener unos glúteos firmes y tonificados!
¡Namasté!
Para ver más videos como este, haz click aquí para suscribirte a mi canal de YouTube «Tus 10 Minutos de Yoga al Día».
Clases Completas y Contenido Exclusivo en mi Plataforma Online: https://www.haceryogaencasa.com